10 ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี ปรับน้ำหนักได้ พร้อมวิธีเลือกซื้อ
การเลือก ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี นั้นขึ้นอยู่กับความต้องการและสไตล์การออกกำลังกายของคุณ คุณควรพิจารณาอย่างละเอียดเพื่อให้ได้ (Dumb bell) ที่เหมาะสมและคุ้มค่ากับการลงทุนในการออกกำลังกาย
วิธีเลือกดัมเบล (Dumbbell)
- กำหนดงบประมาณ: ก่อนที่คุณจะเริ่มเลือกซื้อ คุณควรกำหนดงบประมาณที่พร้อมจ่ายสำหรับดัมเบล ของคุณ ที่มีราคาแตกต่างกันตามน้ำหนักและวัสดุที่ทำมา ดังนั้นการกำหนดงบประมาณจะช่วยควบคุมค่าใช้จ่ายได้ง่ายขึ้น
- กำหนดวัตถุประสงค์: คุณควรรู้ว่าคุณจะใช้ ไปทำอะไรบ้าง ว่าเป็นการฝึกกล้ามเนื้อทั่วไป หรือการฝึกท่ายกน้ำหนักเฉพาะ. การกำหนดวัตถุประสงค์จะช่วยให้คุณเลือกที่เหมาะกับการใช้งานของคุณ.
- ความสมดุลของ ควรมีความสมดุลในการถือ หากคุณมีโอกาสที่จะทดลองถือดัมเบล ควรตรวจสอบว่ามันสมดุลและไม่เกินน้ำหนักที่สามารถจับได้
- น้ำหนัก ควรเลือกน้ำหนัก ที่เหมาะกับความสามารถของคุณในการฝึก หากคุณเริ่มต้น ควรเลือก Dumb bell ที่เบาๆ และเพิ่มน้ำหนักเมื่อคุณมีความเข้าใจและพร้อม
- วัสดุ: มีในรูปแบบหลายแบบ เช่น แบบเหล็ก,แบบพลาสติก, และแบบยาง คุณควรเลือกวัสดุที่เหมาะกับสภาพแวดล้อมและการใช้งานของคุณ
- ความทนทานและคุณภาพ: คุณควรเลือกDumb bell ที่ทนทานและมีคุณภาพดี เพื่อให้สามารถใช้งานนานๆ และประหยัดเงินในระยะยาว
- ยี่ห้อ: ความนิยมของยี่ห้อสามารถช่วยในการเลือกซื้อ คุณสามารถค้นความรู้สึกของผู้ใช้ที่ใช้ยี่ห้อเฉพาะ และอ่านรีวิวออนไลน์
- การเช็คราคา: หลังจากที่คุณเลือกตัวเลือกที่คุณต้องการ คุณควรเปรียบเทียบราคาจากร้านค้าต่างๆ เพื่อหาข้อเสนอที่ดีที่สุด
- รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าควรเลือกยี่ห้อใด คุณสามารถขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในฟิตเนสหรือร้านจำหน่ายอุปกรณ์ฟิตเนส
- การทดลอง: ถ้าเป็นไปได้ คุณควรทดลองใช้ก่อนการซื้อ เพื่อให้คุณรู้สึกว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่
10 ดัมเบล (Dumbbell) ยี่ห้อไหนดี หาซื้อได้จากร้านค้าออนไลน์ชั้นนำ
XtivePRO
ปรับน้ำหนักได้ 20-40 kg พร้อมแกนบาร์เบล ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ | |
- ด้ามทำจาก ABS เพิ่มแรงเสียดทานในการจับ ทำให้ใช้งานง่ายไม่ลื่น เพิ่มความสะดวกสบายในการใช้งาน
- ด้ามบาร์เบลหุ้มด้วยโฟม รองรับการจับและกระแทก ลดการบาดเจ็บ ด้ามรับน้ำหนักได้ถึง 150 kg
- แข็งแรง ปลอดภัย ไม่ทำให้พื้นเสียหาย และลดเสียงดัง
- สามารถใช้กับแกนบาร์เบล ดัม เบล ได้อย่างสะดวก ใช้งานง่าย
- ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรงขึ้น แขนของเราประกอบด้วยกล้ามเนื้อสองส่วนคือ ไบเซ็ปส์ และไตรเซ็ปส์ ซึ่งทำหน้าที่หดตัวละคลายตัวสลับกันไป การยกเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กล้ามเนื้อทั้งสองส่วน
- กล้ามเนื้อแขนยืดหยุ่นขึ้น จะไม่มีอาการปวด ตึง บาดเจ็บง่าย หรือฟกช้ำง่ายอีกต่อไป
- สร้างความแข็งแรงแก่ข้อมือและ ปลายแขน เพิ่มแรงบีบของฝ่ามือทั้งสองข้าง รวมถึงช่วยกระชับกล้ามเนื้อลำตัวส่วนบน ทั้งกล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อสะบัก และกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัวได้ด้วย
- ช่วยบริหารเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแขน ไหล่ หน้าอก และหลัง
- ใช้งานง่ายโดยไม่จำกัดเวลาและสถานที่ สามารถฝึกฝนตนเองที่บ้านและโรงยิม
B&G
เหล็กชุบโครเมี่ยม Chromium พร้อมกล่อง รุ่น Q301 แบบ 15 KG ,20 KG ,30 KG | |
- นค้าคุณภาพส่งออก USA
- สีโครเมี่ยม เงางาม ด้ามจับโค้งเข้ารูปมือ
- ปรับน้ำหนักได้ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น และผู้ใช้งานทั่วไป
- วัสดุเหล็กคุณภาพ เพื่อความทนทานพิเศษ
- ช่วยกระชับต้นแขน ลดหุ่น ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ
- แผ่นน้ำหนักรองรับแกน ขนาด 2.5 cm เท่านั้น
- ก้าน และ ข้อต่อเสริม ประกอบ รวมกันความยาวจะอยู่ที่ 90 cm
- น้ำหนักที่อธิบายไว้ในผลิตภัณฑ์คือน้ำหนักรวม น้ำหนักของแผ่นน้ำหนักและด้ามจับรวมกัน
Dobetters
การชุบไฟฟ้า ป้องกันสนิม แกนเหล็กบริสุทธ ปรับน้ำหนัก 15KG 20KG และ 30 KG | |
- วัสดุเหล็กล้วน คุณภาพสูง
- พร้อมแกนต่อ
- สีโครเมี่ยม เงางาม
- ฟรี!! กล่องใส่
- ขนาด 15 , 20 , 30kg
Bebe Fit Routine
Set Mickey And Friend Collection | |
- อัปเกรดความฟิตได้มากกว่า กับ SET ที่ทุกคนรอคอย สำหรับการออกกำลังกายเพื่อกระชับสัดส่วนเล่นได้สารพัดท่า
- ลดต้นแขน ปีกนางฟ้า กระชับอก ปั้นหัวไหล่ ฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
- ใช้ร่วมกับการ Weight Training , Circuit training, Yoga, Pilates
- และ กิจกรรมอื่น ๆ ที่ใช้ประกอบ เพื่อความเข้มข้นในการฝึก
- วัสดุ แกนเหล็ก มีความแข็งแรง ทนทาน
- หุ้มด้วยซิลิโคนเกรดพรีเมี่ยม สีชมพูเพิ่มความน่ารักสดใส
- เพิ่มแรงเสียดทาน จับแล้วนุ่มมือ ลดการบาดเจ็บ รูปทรงกระชับมือ พกพาสะดวก ฟิตได้ทุกที่
- . พร้อมลาย MICKEY MOUSE & MINNIE MOUSE
- ลิขสิทธิ์แท้จาก DISNEY สุดคิวท์โดนใจ สาวสายฟิตต้องกดเลิฟ
- – น้ำหนัก 1 KG : ขนาด 15.5 x 4.2 cm. – น้ำหนัก 2 KG : ขนาด 22 x 4.9 cm.
- พร้อมกล่องสำหรับจัดเก็บอุปกรณ์
RIFOAMXN
เคตเทิลเบล 6-8 kg | |
- 8 kg : กว้าง 18.5 cm x ยาว 23.5 cm x สูง 26 cm
- 6 kg : กว้าง 16.5 cm x ยาว 21.5 cm x สูง 24 cm
- การฝึกกีฬา : ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ / บริหารกล้ามเนื้อ / เวทเทรนนิ่ง
- วัสดุ : พลาสติก PE, ซีเมนต์ผสมทรายเหล็ก สี : ดำ
- คุณสมบัติ 1. วัสดุภายนอกทำจากพลาสติก PE คุณภาพอย่างดีเยี่ยม แข็งแรง ทนทาน อีกทั้งยังเก็บเสียงในขณะใช้งาน 2. ภายในเป็นซีเมนต์ผสมทรายเหล็ก ทำให้จุดศูนย์ถ่วงน้ำหนัก ได้มาตรฐาน แข็งแรง 3. ฐานแบบแบนเพื่อป้องกันรอย การแตก และการกลิ้ง บนพื้น 4. หูหิ้วออกแบบกระชับมือ ปลอดภัยต่อการใช้งาน ป้องกันการลื่น ขณะออกกำลังกาย 5. มั่นคง ปลอดภัย รับแรงกระแทกได้ถึง 150 kg
B&G
หุ้มยางกันกระแทก อุปกรณ์เสริมกล้ามเนื้อ แพ็คคู่ (2 ชิ้น) 3 Kg รุ่น Q304 | |
- ประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ
- ใช้งานสะดวก
- อายุการใช้งานยาวนาน
- ออกแบบให้รูปทรงพอดีมือ
RAMBLING
ปรับน้ำหนัก 20-50 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อ 30 เซน | |
- วัสดุเหล็ก คุณภาพสูง
- มาพร้อมกับกล่องแข็งแรง
- 20-50 Kg
- ตัวล็อกปกป้องสองชั้น เพิ่มความปลอดภัย
- สินค้ามีพร้อมส่ง
- แถมฟรีด้ามต่ออีก1ชิ้น สามารถต่อเล่นเป็นบาร์เบลได้
ENTESI
10kg 20 kg 30 kg ชุดพร้อมบาร์เบล ปรับน้ำหนัก 2PCS | |
- น้ำหนัก: 10KG (1.25kgx4,1kgx4)
- 20KG (2kgx4, 1.5kgx4, 1.25kgx4)
- 30kg (2.75KG*4 2.5KG*4 2KG*4)
- 40kg(2kg*4 2.5kg*8 2.75kg*4)
- เพิ่มความสะดวกสบายในการยกเวทออกกำลังกายได้ด้วย พร้อมบาร์เบลเซ็ตนี้!
- ชุด 20 กิโล มาพร้อมบาร์เบลให้เลือกเล่นเวทได้หลากหลายรูปแบบตามต้องการ
- 20 กิโล ชุดพร้อมบาร์เบลเบล ออกกำลังกาย
- ช่วยกระชับกล้ามเนื้อต้นแขนให้แข็งแรง ได้รูปสวยงามดูดี
- สามารถปรับเปลี่ยนท่าทางการออกกำลังกายได้หลากหลายรูปแบบ
- ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนของระบบโลหิต
- และอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้รู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า
- ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี โครงสร้างแข็งแรงทนทาน ถอดประกอบและใช้งานได้ง่าย
Dumbbells
ขายเป็นคู่ ดัมเบลผู้หญิง ปรับน้ำหนัก | |
- 1 กล่อง บรรจุ 2 อัน
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระชับสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน หรือหน้าอก
- สามารถปรับ เพิ่ม-ลดน้ำหนักได้
- วัสดุพลาสติกแบบเหนียว ถนอมมือ เวลาสัมผัส
- วิธีปรับเพิ่ม- ลดน้ำหนัก
- 1.หมุนฝาด้านข้างออกตามรูป
- 2.ไม่ใส่เหล็ก น้ำหนักสุทธิ 1 kg.
- 3.ใส่เหล็ก ข้างละ 1 ก้อน น้ำหนักสุทธิ 1.5 kg.
- 4.ใส่เหล็กข้างละ 2 ก้อน น้ำหนักสุทธิ 2 kg.
- มอก. 2880 เล่ม 1-2560
GSPORTS
น้ำหนัก 1-5 kg | |
- ผลิตจากวัสดุพลาสติกคุณภาพ บรรจุภายในด้วยปูนหล่อผสมเหล็ก แข็งแรงทนทานต่อการใช้งาน ทนต่อการกัดกร่อนและความร้อน คงรูปไม่บิดงอ
- จัดเก็บง่ายสะดวก อุปกรณ์เสริมที่ช่วยเน้นการบริหารและสร้างกล้ามเนื้อ
- เลือกใช้ขนาดหรือน้ำหนักให้เหมาะสมกับความพร้อมร่างกาย
(Dumbbell) มีข้อดีและข้อเสียต่างกัน
ข้อดี
- ความหลากหลายในการใช้งาน: สามารถใช้ในหลายแบบท่าทางฝึกได้ เช่น กล้ามเนื้อแขน, กล้ามเนื้อหลัง, กล้ามเนื้อขา, และอื่นๆ ทำให้คุณสามารถฝึกซ้อมต่างๆ ได้หลากหลาย.
- ความเหมาะสมสำหรับที่บ้าน: เหมาะสำหรับการใช้งานที่บ้านหรือในพื้นที่จำกัด เนื่องจากมีขนาดเล็กและไม่ต้องการพื้นที่มาก.
- สะดวกและพกพาง่าย: คุณสามารถพกดัมเบลล์ไปที่ฟิตเนสหรือสนามฝึกได้ง่าย และมันไม่ยุ่งยากในการใช้งาน
- สามารถปรับน้ำหนักได้: ที่มีรูปแบบที่สามารถปรับน้ำหนักได้ ทำให้คุณสามารถเพิ่มหรือลดน้ำหนักตามความเหมาะสม.
ข้อเสีย
- จำกัดน้ำหนัก: มีขนาดจำกัดของน้ำหนัก และไม่สามารถใช้งานในระดับน้ำหนักที่สูงมากได้ เหมาะกับการฝึกกล้ามเนื้อระดับกลางถึงน้อย.
- ไม่มีระบบการปรับน้ำหนักอัตโนมัติ: ที่มีน้ำหนักคงที่อาจจะไม่สามารถปรับน้ำหนักได้อัตโนมัติ ต้องเปลี่ยนเมื่อต้องการน้ำหนักใหม่.
- มีค่าใช้จ่าย: การซื้อชุดที่มีน้ำหนักมากๆ อาจมีราคาสูง และการเพิ่มน้ำหนักอาจเพิ่มค่าใช้จ่ายไปเรื่อยๆ.
10 เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี กันลื่น กันเหงื่อ หนานุ่ม รับแรงกระแทกได้ดี