10 เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี กันลื่น กันเหงื่อ หนานุ่ม รับแรงกระแทกได้ดี

รวม เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ให้กับเพื่อนๆ เพราะ โยคะ เป็นอีกหนึ่งประเภทของการออกกำลังกายที่ใครหลายคนให้ความสนใจ สำหรับการเล่นโยคะ เพราะนอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ มากมายแล้ว ยังได้ร่างกายที่แข็งแรง ยืดหยุ่น พร้อมๆ กับท่าทางที่สวยงามและมีความแปลกใหม่อยู่เสมอ แต่ถึงจะมองเผินๆ ว่าเป็นการออกกำลังกายที่ง่าย แต่แท้จริงแล้วมันยังมีท่ายากอีกมาก ที่ต้องอาศัยการฝึกฝนให้เกิดความคล่องตัวและชำนาญ ดังนั้นอุปกรณ์เสริมอย่างเสื่อโยคะจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างหนึ่งที่ควรมีติดไว้ตลอด

วิธีเลือกเสื่อโยคะ

การเลือกเสื่อ โยคะที่เหมาะสมกับการใช้งานนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกโยคะได้ โดยควรคำนึงถึงคุณสมบัติต่างๆ เช่น การสัมผัส ขนาด น้ำหนัก และขนาด

• กำหนดวัตถุประสงค์ในการใช้เสื่อ โยคะ ก่อนเลือกเสื่อ โยคะควรกำหนดวัตถุประสงค์ของการใช้งานก่อน ว่าต้องการใช้เสื่อ โยคะเพื่อการออกกำลังกายแบบไหน เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หรือการฝึกโยคะเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น โดยการกำหนดวัตถุประสงค์ก่อนจะช่วยให้เราเลือกเสื่อ โยคะที่เหมาะสมกับการใช้งานมากขึ้น
• เลือกตามความหนาของเสื่อ โยคะ ไม่ว่าเป็นเสื่อ โยคะแบบหนา หรือแบบบางต่างก็มีข้อดีที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ในการใช้งาน
• ความหนา 8 – 10 มิลลิเมตร เหมาะกับการออกกำลังกายที่ต้องรับแรงกระแทก ไม่ค่อยเหมาะกับการฝึกโยคะ
• ความหนา 4 – 6 มิลลิเมตร เหมาะกับผู้เริ่มต้นและผู้เล่นโยคะแบบทั่วไป
• ความหนา 1.5 – 3 มิลลิเมตร จะเป็นที่นิยมและเหมาะกับผู้ที่ฝึกโยคะเชี่ยวชาญ
• ตรวจสอบขนาดของเสื่อโยคะ เสื่อ โยคะมีขนาดที่แตกต่างกันไป เช่น ยาว 60 ซม., ยาว 90 ซม. หรือยาว 180 ซม. ดังนั้นควรเลือกขนาดของเสื่อ โยคะที่เหมาะสมกับส่วนของร่างกายและวัตถุประสงค์การใช้งาน
• เลือกจากเสื่อที่สามารถทำความสะอาดได้ง่าย โดยท้องตลาดทั่วไปก็จะมีน้ำยาทำความสะอาดโดยเฉพาะอย่างเช่น Manduka ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเสื่อโยคะ สูตรสำหรับคราบฝังแน่น

ประเภทของเสื่อโยคะมีกี่แบบอะไรบ้างแบบไหนเหมาะกับเราลองไปดูกันครับ

• เสื่อแบบ TPE
  เสื่อ โยคะแบบยางสังเคราะห์เทอร์โมพลาสติก มีน้ำหนักเบา ยืดหยุ่น ทนน้ำ และไม่ค่อยมีกลิ่นเมื่อเทียบกับแบบอื่น ๆ มีน้ำหนักเบาจึงเป็นที่ถูกใจสำหรับสายพกพา แต่ก็มีข้อเสียอยู่บ้าง คือ เสื่อ โยคะ TPE จะไวต่ออุณหภูมิสูง จึงอาจไม่เหมาะกับเล่นในที่ที่มีอากาศร้อนมาก ๆพื้นผิวของเสื่อ โยคะประเภทนี้จะค่อนข้างลื่น เมื่อเจอกับเหงื่อของเรา
• เสื่อแบบ PVC
  เสื่อ โยคะที่ผลิตจากโพลีไวนิลคลอไรด์ เป็นวัสดุที่นิยมมาผลิตเสื่อ โยคะมากที่สุด เพราะเป็นเสื่อ โยคะราคาถูก พื้นผิวเรียบ และมีความยืดหยุ่นดี แต่ข้อเสียคือรีไซเคิลได้ยาก ไม่ทนต่อสภาพอากาศร้อน และในบางยี่ห้ออาจจะมีกลิ่นของ PVC
• เเสื่อแบบยางพารา หรือยางธรรมชาติ
  เสื่อ โยคะยอดนิยมของผู้ที่ต้องการเลือกใช้สินค้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ทนทานกว่าเสื่อ โยคะประเภท PVC ทนน้ำ ทนเหงื่อ แถมยึดเกาะพื้นผิวได้อย่างดีเยี่ยม จึงไม่ลื่นในขณะออกกำลังกาย
• เเสื่อแบบ NBR
  เป็นยางสังเคราะห์โคโพลิเมอร์ชนิดหนึ่ง ที่มีความทนทานสูง ยืดหยุ่นได้ดี และทนน้ำ เรียกได้ใครกำลังมอง เสื่อ โยคะถึก ทน ประเภทนี้คือคำตอบ แต่ก็ยังไม่เหมาะกับการนำไปใช้งานในที่มีอากาศร้อนสูง
• เสื่อแบบ PER
  เป็นเสื่อ โยคะที่ผลิตจากวัสดุเดียวกันกับเสื่อแบบ PVC แต่มีเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากกว่า และสามารถรีไซเคิลได้
• เสื่อแบบฝ้าย
  เป็นเสื่อที่ผลิตจากวัสดุธรรมชาติ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ซึ่งมีการดูดซับเหงื่อและน้ำได้ดี จึงอาจจะต้องหมั่นทำความสะอาดบ่อยกว่าเสื่อประเภทอื่น เพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียครับ

10 เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ได้มาตราฐานหาซื้อได้จากร้านค้าออนไลน์ชั้นนำ

10 ลู่วิ่งไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี พับเก็บได้ ฟังก์ชั่นจัดเต็ม ได้มาตราฐาน